Fragen zu Fitness und Wellness in deutscher Sprache
Fragen zu Fitness und Wellness in deutscher Sprache
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1: Ein Lebensmittel, das jeweils zwei Gramm Fett, Kohlenhydrat und Protein liefert, liefert ____ Gesamtkalorien.
A. 34
B. 68
C. 17
D. 30
2: Effektives Gewichtsmanagement umfasst _____ Stunden Schlaf pro Nacht.
A. 4
B. 8
C. 6
D. 7
3: Zu den genetischen Eigenschaften, die wir nicht kontrollieren können, gehören __________.
A. Größe und Menge an Muskelfasern
B. Menge an Muskelfasern und Herzfrequenz
C. Herzfrequenz und Flexibilität
D. Flexibilität und Menge an täglicher Bewegung
4: Übungen mit geringer Auswirkung _____.
A. Kann auf dem Boden durchgeführt werden
B. Kann auf höherer Oberfläche durchgeführt werden
C. Kann standardmäßig durchgeführt werden
D. Keine von diesen
5: Das an ________ beteiligte Vertriebsmitarbeiter verdient die höchste Ausgleichsgrenze.
A. Bewertete Verkauf
B. Verkauf von medizinischen Geräten
C. Hochtechnologie und Computerverkauf
D. Konstruktion und schwere Ausrüstung
E. Produktdemonstrationen und Präsentationen
6: Bei der Messung des Wohlbefindens müssen Sie __________ in Betracht ziehen.
A. Alle Komponenten der Gesundheit
B. Ihre körperliche Fitness liegt in den Top 10% der Bevölkerung
C. Frei von Krankheiten sein
D. Sowohl körperliche als auch psychische Gesundheit
7: Die Zeit, die es braucht, um sich als Reaktion auf einen Stimulus zu bewegen, heißt __________.
A. Reaktionszeit.
B. Beweglichkeit.
C. Gleichgewicht.
D. Flexibilität
8: Mit zunehmender Bewegungsintensität nimmt der Anteil von ______ zur Kraftstoffaktivität zu.
A. Ketone
B. Fett
C. Eiweiß
D. Kohlenhydrate
9: Im ________ Energiesystem wird gespeicherte Adenosintriphosphat (ATP) im Muskel verwendet.
A. Hubvolumen.
B. Sofort
C. Alveoli
D. Start-up
10: Bei der Durchführung von Bewegungsübungen sollten Ihre Bewegungen ________ und ________ sein.
A. Schnell; zielgerichtet.
B. Langsam; kraftvoll.
C. Kraftvoll; sich wiederholt
D. Entspannt; kontrolliert
11: _____ ist die fettfreie Komponente des menschlichen Körpers.
A. Magere Körpermasse
B. Cellulite
C. Leptin
D. Empfohlenes Körpergewicht
E. BMR
12: Eine Person, die 180 Pfund wiegt und 36 Pfund Fett hat, hätte ________ Prozent Körperfett.
A. 20
B. 15
C. 30
D. 25
13: Die meisten Menschen mit Bulimie _____.
A. Behalten Sie ein Gewicht unter dem normalen Bereich bei
B. Behalten Sie ein Gewicht innerhalb des normalen Bereichs bei
C. Leiden extremen Gewichtsverlust
D. Leiden extreme Gewichtszunahme
14: Eine ____________ RESTING -Herzfrequenz zeigt ein starkes hohes Maß an kardiovaskulärer Gesundheit an
A. Hoch
B. Niedrig
C. 180 bpm
D. 150 bpm
15: Die Positionen in der Gesundheits- und Wellnessbranche __________.
A. Sind nur für extrovertierte Menschen relevant
B. Kann die beruflichen Bedürfnisse vieler verschiedener Menschen erfüllen
C. Alle erfordern ein hohes Maß an körperlicher Stärke, die am besten von Ex-Athleten gefüllt werden
D. Keine von diesen
16: Leistungsbeurteilungsmethoden können weitgehend als ____, ____ oder ____ Ansätze eingestuft werden.
A. Methode zur Zwangsverteilung
B. Organisationspolitik
C. Merkmal, Verhalten, Ergebnisse
D. Bereitstellung von Leistungsfeedback
17: Der erste Schritt im Steuerungsprozess ist ________.
A. Vergleich der Leistung mit den Erwartungen
B. Messung der tatsächlichen Leistung
C. Festlegen der gewünschten Standards
D. Durchsetzung der Kontrolle des Managements
18: Ihr Körper gewinnt Nährstoffe aus _______.
A. Übung
B. Schlafen
C. Essen
D. Wasser
19: Führen Sie in einem Krafttrainingsprogramm für allgemeine Fitness _______________ Wiederholungen jeder Übung durch.
A. 1-5
B. 8-12
C. 15-20
D. 25 oder mehr
20: Der gemäßigte _______ Konsum reicht aus, um die meisten Aktivitäten zu unterstützen.
A. Fett
B. Eiweiß
C. Fructose
D. Multiple-Vitamin-Supplement
21: Die Art der Übung hängt mit dem __________ Übungsprinzip zusammen
A. Spezifität.
B. Überlast.
C. Fortschreiten.
D. Erholung
22: Dauer, Häufigkeit und Intensität werden in einem Übungsprogramm während der ________ Phase erhöht.
A. Wartung
B. Bewertung
C. Verbesserung
D. Konditionierung
23: Vielfalt ist für ein Trainingsprogramm wichtig, da es __________.
A. Verbessert die Muskelflexibilität
B. Reduziert die Übungseffizienz
C. Lindert Langeweile
D. Verbessert die Spezifität der Bewegung
24: Gehen ist eine ideale Übung für Menschen, die __________ sind.
A. Wunsch, sich auf eine Aktivität einzulassen, die für ihre Gelenke leicht ist
B. Wunsch, eine energiereiche Aktivität zu betreiben
C. Wunsch, sich auf eine Aktivität auszuüben, die eine intensive Konzentration erfordert
D. Wunsch, sich auf eine Aktivität auszuüben, die hohe Ausdauer erfordert
25: Ihre maximale Sauerstoffaufnahme ist eine Messung der Fähigkeit __________.
A. Sauerstoff in Ihre Muskeln transportieren
B. Der Muskeln, um Sauerstoff zu absorbieren
C. Der Muskeln, um Energie aus Sauerstoff zu erzeugen
D. Alle oben genannten werden durch maximale Sauerstoffaufnahme gemessen
26: Um Vorteile zu erkennen, sollte mindestens ________ Tage pro Woche Flexibilitätstraining durchgeführt werden.
A. Eins
B. Zwei
C. Drei
D. Vier
27: Die empfohlene Gesamtdauer für das kardiorespiratorische Ausdauertraining beträgt __________ Minuten.
A. 10-20
B. 20-60
C. 60-120
D. 100-150
28: Die Form des ________ bestimmt die an jeder Verbindung möglichen Bewegungsmenge.
A. Flexibilität
B. Sitzen und erreichen
C. WAHR
D. Knochen
29: Um eine gute körperliche Fitness zu haben, __________
A. Sollte in der Lage sein, tägliche Aufgaben zu erledigen, ohne physisch besteuert zu werden
B. Muss in der Lage sein, eine 4-minütige Meile zu laufen
C. Müssen viermal pro Woche im Fitnessstudio trainieren
D. Sie müssen sich keine Sorgen machen, gesunde Lebensmittel zu essen
30: Bei der Planung eines Übungsprogramms gibt es vier _______.
A. Frequenz
B. Dauer
C. Intensität
D. Variablen
31: Um beim Starten eines neuen Trainingsprogramms erfolgreich zu sein, wird empfohlen, dass Sie __________ sind.
A. Denken Sie an Ihre Motivation für den Beginn eines Fitnessprogramms
B. Um Ihnen dabei zu helfen, ein sicheres und effektives Trainingsprogramm zu planen/zu entwerfen
C. 150 Minuten mäßiger Intensitätsaktivität pro Woche
D. Depression, Angst oder mangelnde Selbstmotivation
32: Die Bewertung des medizinischen Patienten konzentriert sich normalerweise auf das _________.
A. Felddiagnose
B. Damit verbundene Symptome
C. Natur der Krankheit
D. Krankengeschichte
33: Ein Trainingsprogramm ist für die Gesundheit am vorteilhaftesten, wenn sie in Verbindung mit __________ durchgeführt wird.
A. Ein Partner
B. Geduld
C. Änderungen des Lebensstils
D. Eine positive Einstellung
34: _____ haben eine größere Kapazität für aerobe Arbeit.
A. Größere Muskelfasern
B. Kleinere Muskelfasern
C. Fast zuckende Fasern
D. Langsam zuckende Fasern
35: Basketball ist eine (n) __________ Aktivität.
A. Unstrukturiert, wettbewerbsfähig und Gruppe
B. Unstrukturiert, Freizeit- und Solo
C. Strukturiert, Freizeit- und Gruppe
D. Strukturiert, wettbewerbsfähig und Gruppe
36: Tennis wird höchstwahrscheinlich dazu beitragen, Ihr ____ zu entwickeln.
A. Koordination
B. Typ
C. Zeit
D. Intensität
37: Die Häufigkeit, in der Sie eine bestimmte Übung ausführen, hängt vom _______ der Übung ab.
A. Typ
B. Zeit
C. Intensität
D. Dauer
38: Alle folgenden Gründe sind Gründe für die Bewertung der Leistung eines Mitarbeiters mit Ausnahme von ________.
A. Beispiele für hervorragende Arbeitsleistung
B. Vergleich und Ranking von Mitarbeitern innerhalb einer Gruppe
C. Verbinden bestimmter Vorfälle mit Leistungszielen
D. Reflexion der Leistung während des gesamten Bewertungszeitraums
E. Zusammenstellung von Beispielen für ineffektive Arbeitsleistung
39: Extrinsische Belohnungen stammen aus ________ und intrinsische Belohnungen stammen von ________.
A. Die Umwelt, sich selbst
B. Bakterien, Viren
C. Pilze, die Umgebung
D. Keine von diesen
40: Kraftgewinne mit ____ Training sind spezifisch für den Winkel der Muskelkontraktion.
A. Isometrisch
B. Viren
C. Pilze
D. Protozoa
41: Sehr kalorienarme Diäten normalerweise ____.
A. Magermasse beibehalten
B. Organgewebe pflegen
C. BMR reduzieren
D. Reduzieren Sie das Krankheitsrisiko
E. Versorgen Sie alle benötigten Nährstoffe
42: Dynamische Dehnung wird als _____ Übung angesehen
A. Muskulös
B. Flexibilität
C. Herz -Kreislauf
D. Nichts des oben Genannten
43: Ein Hauptzweck der allgemeinen Abkühlung besteht darin, ________ langsam wieder auf Ruhepegel zurückzukehren.
A. Atmungsrate
B. Muskelelastizität
C. Freie Fettsäuren
D. Keine von diesen
44: Der _____ Ansatz zum Leistungsfeedback wird von den meisten Managern verwendet.
A. Probleme lösen.
B. Erzählen und verkaufen.
C. Erzählen und leiten.
D. Erzählen und train.
45: Dehnung, das durch hüpfende oder ruckartige Bewegungen gekennzeichnet ist, wird als ________ Stretching bezeichnet.
A. Ballistisch
B. 2 Tage
C. Statisch
D. Dynamisch
46: Die Abkühlung sollte von _______ Minuten dauern und mit geringer Intensität durchgeführt werden.
A. 15-20
B. 10-15
C. 20-25
D. 25-30
47: Eine der Hauptursachen für die Augen der Augen ist ____.
A. Ein Anzeigebildschirm, der Licht reflektiert
B. Unternehmensunterbrechungsversicherung
C. Erwarten Sie mögliche Installationsprobleme
D. Keine von diesen
48: Der Zweck des Verzehrs einer ausgewogenen Ernährung besteht darin, dem Körper _______ zu geben.
A. Viel Ruhe
B. Viel Entspannung
C. Viele Nährstoffe
D. Viele Übungen
49: Das durchschnittliche Spielergehalt in der NBA ist jetzt ungefähr ______.
A. 800.000 $
B. 1,4 Millionen US -Dollar
C. 5,15 Millionen US -Dollar
D. 10,3 Millionen US -Dollar
50: Flexibilität kann durch __________ beeinflusst werden.
A. Aktivitätslevel.
B. Gleichgewicht
C. Gemeinsam
D. Entspannen
E. Trapezius
51: Das Ändern der Regeln für Sportler mit besonderen Bedürfnissen kann __________ bedeuten.
A. Ermöglichen Sie mehr Versuche, die Aufgabe zu erfüllen
B. Sie sollten herumjoggen, um Schmerzen während des Trainings zu stabilisieren.
C. Beide verbrennen die gleiche Menge an Kalorien.
D. Das Essen erhöht die Menge an Sauerstoff während des Trainings
52: Typ -2 -Diabetes würde als (n) __________ betrachtet.
A. Immunstörung.
B. Autoimmunerkrankung.
C. Einzelgenerkrankung.
D. Komplexe Krankheit.
53: Eine erhöhte Stoffwechselrate aufgrund von Bewegung ist hilfreich, da __________.
A. Der Körper verwendet mehr Kalorien für alltägliche Aktivitäten
B. Toxine werden schneller aus dem Körper entfernt
C. Blut ist besser in der Lage, eine Infektion zu bekämpfen
D. Menschen mit einer niedrigeren Stoffwechselrate haben ein höheres Krebsrisiko
54: Die wichtigste Wahl des Lebensstils, die Sie treffen können, um die körperliche Fitness zu verbessern, ist __________.
A. Waschen Sie Ihr Auto
B. Teilnahme an regelmäßiger Bewegung
C. Einen aktiveren Job wählen
D. Mahlzeiten kochen
55: Diejenigen mit einer hohen Fitness -Bewertung sind eher __________.
A. Begrenzen Sie die kardiovaskuläre Funktionalität
B. Wir können einige der Faktoren kontrollieren, aber nicht alle von ihnen.
C. Ein Athlet sein oder in einem Fitnessfeld arbeiten
D. Kajakfahren
56: Übungen, die die kardiovaskuläre Fitness verbessern, verbessern die Körperzusammensetzung, weil sie __________.
A. Körperglas erhöhen
B. Körperfett erhöhen.
C. Erhöhen Sie das Körpergewebe
57: Um im 85. Perzentil im Alter von 15 Jahren in der Herausforderung des Präsidenten ein Tor zu erzielen, müssen Mädchen __________.
A. Vervollständigen Sie den Shuttle -Lauf in 9,0 Sekunden
B. Laufen Sie eine Meile in 8:08
C. Vervollständigen Sie 11 Klimmzüge
D. Führen Sie 57 Locken in 60 Sekunden durch
58: Die beste Art des Tests zur Bewertung der Fitness im Zusammenhang mit der Fähigkeit hängt von __________ ab.
A. Die Anzahl der getesteten Fähigkeiten
B. Vererbung einer Person
C. Persönliche Geschwindigkeit und Beweglichkeit
D. Welche Fähigkeit wird getestet
59: Der beste Weg, sich von einem Training abzukühlen, ist bis __________.
A. Zu oft die Muskeln überladen
B. Setzen Sie die Aktivität mit einer geringeren Intensität fort
C. Erhöhte körperliche Anforderungen an sie gestellt
D. Sowohl A als auch B
60: Beim Erkennen eines toten Aufzugs ist es für __________ wichtig.
A. Bewegen Sie sich auf und ab, während sich der Lifter bewegt
B. Halten Sie jederzeit die Hände an der Bar
C. Denken Sie daran, den Lifter nicht zu berühren, es sei denn erforderlich
D. Halten Sie sich vom Lifter fern, damit sie nicht auf Sie fallen
61: Die chirurgische Korrektur ist im Allgemeinen nur für __________ erforderlich.
A. Verhindern, dass es weiter verletzt wird
B. Sehr schwere Verletzungen
C. Mpair -sportliche Leistung
D. Ihre persönliche Heilungsrate
62: ________ arbeitet im Darm, um die Absorption von Fett zu blockieren.
A. Phentermine
B. Orlistat
C. Prozac
D. Sibutramin
63: Während des Widerstandsspiels sind die Muskeln __________.
A. Gegen eine Kraft arbeiten
B. Wiederholt zusammengezogen.
C. Konzertiert in Bewegung.
D. Alles das oben Genannte.
64: Es ist am genauesten zu sagen, dass Body Mass Index (BMI) Informationen über __________ liefert.
A. Energie freisetzen
B. Ausgleich der Energiemenge, die mit der vom Körper freigesetzten Energieversorgung aufgenommen wird
C. Das Höhengewicht einer Person
D. Führen Sie unterschiedliche Dehnungsübungen durch, die auf mehrere Bereiche abzielen
65: Die Kosten für die Gesundheitsversorgung werden in Zukunft steigen, weil __________.
A. Eine große Gruppe von Menschen wird Senioren
B. Gesundheitsdienstleister werden für bestimmte Arten von Patienten mehr berechnen
C. Alle Medikamente werden allgemein und leicht zugänglich
D. Ärzte weigern sich, Patienten zu sehen, die nicht in bar bezahlen können
66: ______________ Schutz im Gesundheitswesen vor der Exposition gegenüber blutgelobten Krankheitserregern.
A. MRT -Felder
B. Hersteller, Arbeitgeber und Arbeitnehmer
C. Wiederholt
D. Standardvorkehrungen
67: Um Patienten an elektrischen Schock oder Verletzungen zu verhindern, besteht die beste Praxis auf ____________.
A. Platzieren Sie alle Geräte in einiger Entfernung vom Patienten.
B. Standardvorkehrungen
C. Waschen Sie ihre Hände mit Seife und Wasser
D. Richtige Handhygiene
68: Volleyball hilft den Menschen, ihre Fitnessziele durch __________ zu erreichen.
A. Verwenden von Teamwork, um zu gewinnen
B. Verbesserung des Gleichgewichts und der Beweglichkeit
C. Verbesserung der spirituellen Gesundheit
D. Förderung des Wettbewerbs
69: Nach dem Trainingsprinzip des Gleichgewichts sollte ein Training __________.
A. ANREITEN Sie alle Komponenten der Fitness
B. Konzentration auf Gleichgewicht und Koordination
C. Ziele spezifische Verbesserungsbereiche
D. Variieren Übungsaktivitäten im Laufe der Zeit
70: Viele Berufe, darunter Polizisten und Feuerwehrleute, verwenden Fitness -Bewertungen __________.
A. Sportliche Überlegenheit
B. Lohnerhöhungen zu bestimmen.
C. Mitarbeiter von den meisten bis zu den meisten zu bewerten
D. Keine von diesen
71: Die stehende Zehenberührung führt am wahrscheinlichsten zu __________.
A. Eine Schulterverletzung
B. Ein überdurchschnittlicher Hals
C. Lose Muskeln im Oberkörper
D. Ein überstreckter
72: Das Training mit einem Partner wird es wahrscheinlich __________ machen.
A. Schwieriger zu verpflichten, sich zu verpflichten, Sport zu treiben
B. Weniger angenehm zu trainieren
C. Einfacher zu halten an ein Übungsprogramm
D. Es ist schwierig, sich auf ein Trainingsprogramm zu einigen
73: Eine Dominanz von _____ kann zu einem sechsfachen Anstieg des KHK-Risikos führen.
A. Lipoprotein mit mittlerer Dichte
B. Lipoprotein-a ldl Cholesterin
C. Große LDL -Cholesterinpartikel
D. Kleine LDL -Cholesterinpartikel
74: Eine Aktivität muss _____ sein, um schnell zuckende Fasern zu aktivieren.
A. Leistung
B. Muskelmasse.
C. Inkohärent werden
D. Intensiv und mächtig
75: Eine tägliche Reihe von Flexibilitätsübungen kann innerhalb von _______ Minuten abgeschlossen werden.
A. 2
B. 3
C. 5
D. 10
76: Ein zusätzliches Pfund Muskeln erhöht BMR jeden Tag ____ Kalorien.
A. 35
B. 65
C. 95
D. 125
E. 155
F. 20; 25
77: Die empfohlene Körperzusammensetzung umfasst ____% Körperfett bei Männern, die unter 30 Jahren unter 30 Jahren sind.
A. 8-16
B. 12-20
C. 17-25
D. 20-28
E. 25-33
78: Krafttraining ____ für den älteren Erwachsenen
A. Führt nicht zu viel Verbesserung
B. Erhöht das Risiko für das Sturz
C. Ist ein großer Vorteil
D. Ist nicht zu empfehlen
E. Normalerweise führt zu Verletzungen
79: Das Schilddrüsenhormon (ein kleines iodiertes Amin) tritt in ähnlicher Weise wie ________ zu Zielzellen ein.
A. Insulin, weil Insulin ein kleines Peptid ist
B. Wachstumshormon, weil die Schilddrüse synergistisch mit Schilddrüsenhormon funktioniert
C. Steroidhormone, weil beide leicht in Zielzellen diffundieren
D. Glucagon, weil die Struktur des Glucagon der des Schilddrüsenhormons ähnelt
80: Ein Athlet, der mit Plyometrie trainiert, wird die Fähigkeiten in _____ entwickeln.
A. Bevor die Muskeln dienen, die vor dem Streifen vor dem Springen vor dem Springen
B. Schnelle, kraftvolle Bewegung und Muskeln, die vor dem Springen vor dem Springen
C. Kraftvolle Bewegung, die den Abstand zwischen Ball und Ziel einer geschulten Denkweise misst
D. Erlaubt ihm oder ihr schnell Strategie
81: ________ Übungen werden in der Regel an einer Maschine durchgeführt, die die Bewegungsgeschwindigkeit reguliert.
A. Isotonisch
B. Isometrisch
C. Isomer
D. Isokinetisch
82: Ein Minimum der ____ -Wochen Training ist erforderlich, um erhebliche Kraftgewinne zu erzielen.
A. 2
B. 4
C. 6
D. 8
E. 10
83: Eine angemessene Häufigkeit für ein kardiorespiratorisches Ausdauerprogramm beträgt _____ mal pro Woche.
A. 3-5
B. 3-4
C. 5-7
D. 1-5
84: Ein gut gestaltetes Gewichtsmanagementprogramm sollte jeden Tag mindestens _____ Schlafstunden enthalten.
A. 60
B. 21
C. 34
D. 8
85: Die Muskeldestie wird unter Verwendung der ________ Test (en) bewertet.
A. Immer und immer wieder Kraft zu erzeugen
B. Liegestütze und Sit-up
C. Eine gefährliche Form, um den Atem anzuhalten
D. Reduziert die Inzidenz von Rückenschmerzen
86: Das berufliche Wohlbefinden kann daran gemessen werden, wie viel _______________ Ihre Stellenangebote.
A. Geld.
B. Glück.
C. Prestige.
D. Arbeiten.
87: _______ sind genauer als Pedometer bei der Verfolgung.
A. Herzfrequenzmonitore
B. Blutdruckmonitore
C. GPS -Fitnessmonitore
D. Kalorienzähler
88: _______ ist/sind ein wesentlicher Bestandteil unserer Nerven-, Rückenmark-, Gehirn- und Zellmembranen.
A. Komposition
B. Kalorien
C. Carbohydrat
D. Fettgewebe
89: Etwa ____ Prozent aller Todesfälle in den Vereinigten Staaten sind die des kardiovaskulären Systems.
A. 20
B. 30
C. 45
D. 55
90: Nahrungsergänzungsmittel von Carnitin sind nicht notwendig, da es natürlich in _____ gefunden wird.
A. Früchte
B. Gemüse
C. Milch- und Fleischprodukte
D. Nährstoffreiche Lebensmittel
E. Vollkornprodukte
91: Gruppenfitnesslehrer __________.
A. Demonstrieren Sie die richtigen Techniken für Yoga und Aerobic
B. Überwachen Sie die Rehabilitation von Sportverletzungen
C. Verwalten Sie Food Service Systems für Schulen
D. Unterrichten Sie gute Gesundheitskonzepte und Fakten
92: Die vorgeschlagene Intensität für den Beginn ungeeigneter Individuen liegt bei ____ Prozent HRR.
A. 30-40
B. 40-50
C. 50-60
D. 60-70
E. 70-80
93: Untersuchungen haben gezeigt, dass ________ das Risiko einer Person für chronische Erkrankungen verringert.
A. Körperliche Inaktivität
B. Hohe Kalorienaufnahme
C. Rauchen
D. Physische Aktivität
94: Wenn Ihr Training eine Stunde überschreitet, sollten Sie das Wasser _______ ersetzen.
A. Ein Sportgetränk
B. Vollmilch
C. Diät -Soda
D. Fruchtsaft
95: Amenorrhoe ist unter den Sportlern häufiger bei Frauen, die ____ sind.
A. Extrem schlank
B. Ein paar Pfund übergewichtig
C. Extrem muskulös
D. Diabetiker
96: Wenn Ihr Ziel trotz Ihres vollständigen Engagements und der besten Anstrengung nicht erreichbar ist, sollten Sie ____.
A. Einen Fachmann konsultieren
B. Beginnen Sie nach ein paar Tagen Pause von vorne
C. Setzen Sie niedrigere Standards
D. Versuchen Sie immer noch, das Ziel zu erreichen, egal wie lange es dauert
E. Das Ziel neu bewerten
97: Unter College -Studenten, die am wenigsten trinken, sind ____.
A. Diejenigen, die Pendlerschulen besuchen
B. Schwesternschaftsmitglieder
C. Athleten
D. Kaukasier
98: Ein _______- zweiter Puls wird empfohlen, um die Herzfrequenz während der Ruhe und Bewegung zu übernehmen.
A. 5
B. 10
C. 15
D. 20
99: Eine Studie von 1986 ergab, dass ____% der 10-jährigen Mädchen derzeit eine Diät starben.
A. 25
B. 56
C. 80
D. 95
100: Schweres Schwitzen kann aufgrund von ______ Wärme -Krämpfe induzieren.
A. Abnormale Elektrolytspiegel in Muskelzellen
B. Abnormale Elektrolytspiegel in Neuronen
C. Abnormale Elektrolytspiegel in interstitiellen Flüssigkeiten
D. Alle aufgelisteten Antworten sind korrekt
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